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　　　「目指せハイパフォーマンス　伸びる人の秘訣 !!」

２００４年　２月　２７日　第８号
パフォーマンスシップインコーポレーテッド発行
著者：橋本文隆

このメルマガでは、人が高い成果を出すための考え方や方法などを、
順次ご紹介していきます。
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「イチローのかっこ良さ」

●身体性のある意識の中で、見た目に分かりやすいのは、正中線（軸)の
意識です。体の中心を上下に貫く、一本の棒のような意識です。体の中に
焼き鳥の串が通っているような感じです。

●正中線(軸)が通ると、フニャフニャした動きではなく、一本芯の通った、
スッキリした動きになります。正中線(軸)の意識がない状態で直立しようと
すると、筋肉に力を込めて硬く立つ必要があります。正中線(軸)の意識が
あると、脱力してスッと立つことが出来ます。

●日本人が古来より、ハラの意識に優れているとすれば、欧米人は、
ハラよりも正中線(軸)に優れているようです。上下に伸びるようなかっこ
良さは、欧米人のほうが多いように感じます。

●正中線(軸)の意識を身に付けるには、焼き鳥のように、体を串刺しにして
みるといいでしょう。（もちろん意識の中で）。
その串を上に伸ばし、上空から引っ張り上げられているように感じられると、
体が上にスッと伸びていきます。

●正中線(軸)の意識は、姿勢を良くし、体が軽くなり、動きが軽快になり、
頭の回転が良くなることを助けます。

日本人で正中線(軸)が卓越している人に、イチローがいます。力感のない
美しく立った姿と、崩れない動きは、正中線(軸)の素晴らしさが良く表れて
います。

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NPO法人：経営品質イニシアティブ理事
橋本　文隆