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「目指せハイパフォーマンス　伸びる人の秘訣 !!」

２００４年　３月　５日　第９号
パフォーマンスシップインコーポレーテッド発行
著者：橋本文隆

このメルマガでは、人が高い成果を出すための考え方や方法などを、
順次ご紹介していきます。
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「３つの精神力」

●「強い精神力は、その人のパフォーマンスに大きく影響します。」
この言葉に異論のある人は少ないと思います。
では「精神力」とは、そもそも何なのでしょう？

●私たち（特に日本人）は、言葉の意味を厳密に把握しないで使う傾向が
あります。そのため、抽象的な意味で言葉を使い、具体的な次元で考えて
いないことが、よくあります。

●「精神力」も具体的に見ると、人によって意味が異なります。
根性、やる気、執念、自信、燃える闘魂、包容力、復元力、冷静さ、
などなど、いろいろあります。

●精神力を具体的に考えるときに、高岡英夫氏の”精神力3因子論”は
結構使えます。この理論では、精神力を、”熱力”、"鋭力”、”静力”の３つに
分類し、この賭け合わせによって、総合的な精神力を見ます。

●熱力は、燃える闘魂のような、熱き心です。
　鋭力は、感覚の鋭さ、鋭敏さを支える心です。
　静力は、澄み切った静かな、冷静な心です。

●精神力は、この３つの力の大きさとバランスが問題になります。
仮に強い精神力があったとしても、バランスが悪いと、パフォーマンスが
落ちます。

●最適な３つの力のバランス状態は、その場によって異なります。
ボクシングの試合中は、高い熱力が必要になるでしょう。
ゴルフのパッティングの瞬間は、高い"鋭力”と”静力”が必要になります。

最適な心のバランス状態を創る手法を身に付けておくと、
さまざまな場面で役に立ちます。

３つの精神力　については、この後、もう少し詳しく解説していきます。

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